本期节目，青年文化体验官吴思影将带您走进《燕赵神韵——河北省民间文艺精品展》秦皇岛展区。秦皇岛北有燕山，南邻渤海，更有雄伟的天下第一关与休闲旅游胜地北戴河。山海赋予这片土地特有的灵性，使秦皇岛拥有丰富的民间文艺资源，包括民间艺术、传统手工艺、传统戏曲等。

　　扭秧歌还能扭出“表情包”，您见过吗？秦皇岛市代表性民间文艺项目“昌黎地秧歌”是河北省最具代表性的传统民间舞种之一，它与沧州落子、井陉拉花并称为“燕赵三绝”。“上至九十九，下至刚会走，都会扭一扭。”这句老话说的正是昌黎地秧歌。本期节目，青年文化体验官吴思影将带您一起动起来，跟着传承人宋建亮一起学学这妙趣横生的“昌黎地秧歌”。